Healthree（ヘルスリー）のおすすめポイントと始め方・稼ぎ方【2025最新】

Healthree（ヘルスリー）は、歩く・走るなどの「いつもの健康習慣」をゲーム化し、ポイントやトークン獲得につなげる“Health and Earn”系のM2Eアプリです。アプリ内の仮想マップを進める仕組みで、通勤や散歩がそのままプレイになります。Google Playでも「移動距離に応じてポイントが貯まる」「GPS連動の仮想マップ」などが明記されており、無料で始められる導線が用意されています。 

2025年に注目される理由はシンプルで、「健康×稼ぐ」がトレンドど真ん中だからです。運動は続かない。でもゲームなら続く。さらに、Healthreeは“無料で触れる”設計を強く打ち出しています（運営noteでも無料で始められる点が明言）。 

そして気になる現在のステータス。GHT（ガバナンストークン）は海外取引所MEXCで上場済みです。

最初に言っておきます。

楽して一撃回収、みたいな話じゃない。

だからこそ、続けられる人に向いています。この記事では、Healthreeの特徴、稼ぎ方の仕組み、始め方、そして2025年時点での最新動向とリスクまで、まとめて整理します。

Healthreeとは？特徴と従来のM2Eアプリとの違い

Healthree（HEAL3/HEAL-III表記もあり）は、日本発のヘルスケア×ブロックチェーン領域のプロジェクトとして展開されてきました。健康習慣（運動・睡眠・食事）を軸にした「Health and Earn」を掲げ、従来型M2Eの弱点（トークン供給過多やユーザー拡大の難しさ）に対処する設計思想もホワイトペーパーで言及されています。 

1) “歩くだけ”で終わらせない。健康習慣の拡張設計

古典的M2E（例：STEPN）は、基本的に「移動＝稼ぐ」が中心でした。Healthreeも移動（Move）で稼ぐ軸は持ちつつ、睡眠・食事管理まで含めた健康習慣へ拡張する構想が示されています（公式ページ上でもSleep/Eatが“coming soon”扱いで示されています）。 

2) “無料で始めて育てて稼ぐ”を前提にしている

運営noteの最新情報まとめでは、他のM2Eとの差として「無料でも遊びながら育成して稼げるようになる」点が強調されています。さらに「始めるのにウォレットやトークン準備は一切不要」とも明記されています。 

これ、初心者にとってはかなり大きいです。

“まず触ってから考える”ができる。

3) マップ×育成×ランクで「ゲームとしての継続」を作る

Healthreeは、仮想マップを進めるゲーム性（GPS連動で移動が反映）と、アイテム育成・ランク要素で継続を促します。Google Play側の説明でも「仮想マップ」「アイテムを育成してランクアップ」などが記載されています。 

また運営noteでは「マップシステム」「ランクシステム」といった独自要素が差別化として言及されています。 

Healthreeの稼ぎ方と仕組み

Healthreeの収益構造は、大きく分けると「アプリ内で稼ぐ（ポイント/トークン獲得）→必要に応じて外部トークンへ交換・出金」という流れです。トークンは主にUHT（ユーティリティ）とGHT（ガバナンス）の2つが語られることが多いです。 

仕組みの全体像：Move（移動）→報酬→育成で効率UP

ざっくり言うと、次の循環です。

• 歩く/走る（GPS連動でマップが進む） 
• マップ攻略やミッション等で報酬を得る（ポイント/トークン/アイテム）
• 育成・強化でランクを上げ、より稼ぎやすくする 

ポイントは、「最初から最大効率で刈り取る」ゲームではなく、「育成で伸びる」ゲーム寄りということです。

UHTとGHT：役割が違う（ここ大事）

ホワイトペーパーの説明では、UHTはアプリ内活動で獲得できるユーティリティトークン、GHTは最大発行量が定められたガバナンストークンとして位置づけられています。

• UHT（Utility）
  • アプリ内活動で獲得
  • レベルアップ、修理、ミント/進化、ミッション参加、ストア交換などに利用 
• GHT（Governance）
  • 最大発行量：500,000,000（ホワイトペーパー記載） 
  • ロック（一定量をアプリ内でロック）により限定ミッションへアクセス、といった用途が記載 

またトークン設計として、Astar上でのdApp staking活用（Coming Soon）や、アバターアイテム強化・ミッション・ストア交換など複数の消費/バーン導線を用意する方針が示されています。 

2025年時点の収益例（ただし変動は激しい）

運営note（2025/5/19）では、ランキング機能やハンターランクの説明とともに、週あたりの獲得量イメージが具体的に示されています。

• Sランク帯で、週に約400〜2,450 UHT程度という目安
• 月間換算で約2,000〜9,800 UHT（円換算も例示）
• さらにSランク到達で「ゴールドラッシュマップ」のプレー権利が得られ、追加報酬もあり得る 

ここは超重要な注意点です。

• トークン価格で円換算は大きくブレます（運営note内でも執筆時点の価格前提） 
• 稼げる額は、ランク、育成状況、プレイ頻度、イベント有無で変わります
• そもそもプロジェクト側の経済設計や需給で、長期の見え方は変わります 

「月いくら稼げますか？」の答えは、いつでも“状況による”になります。だから、まずは無料で触って相性を見た方がいいです。 

Healthreeの始め方

ここからは完全に初心者向けに、つまずきやすい点も含めて順番にまとめます。

ステップ1：アプリをダウンロードして会員登録

• App Store / Google PlayからHealthreeをインストール
• 会員登録してチュートリアルを進める

運営noteでは「ウォレットやトークン準備は一切不要で、ダウンロードして会員登録だけで始められる」と明記されています。 

ステップ2：アイテム装備→いつもの移動でプレイ開始

HealthreeはGPS連動で、現実の移動がアプリ内マップに反映される設計です。まずはアイテムをセットして、通勤・散歩・ランニングなど、普段の行動をそのまま“プレイ”に変えます。 

変に頑張らなくていい。

いつもの生活に混ぜればOK。

ステップ3：育成とランクアップで“稼ぎやすさ”を作る

• アイテム強化でランクアップ
• ミッション/イベント参加で追加報酬を狙う
• ランキングやランク要件を目標に、育成の優先順位を決める 

「最初から課金して効率最大化」より、まず育成のクセを掴んだ方が事故りにくいです。

ステップ4：出金や交換をするならウォレット連携を検討

ホワイトペーパー上は、アプリ内で得たUHT/GHTを、それぞれ$UHT/$GHTへ交換して引き出す説明があります（実際のUI/手順はアップデートで変わるので、最新のアプリ内ガイドと公式アナウンス優先）。 

また運営noteでは、UHTはDEXでGHTと約1:3で交換できる旨にも触れています（レートは変動します）。 

初心者向け注意点：

• ガス代（ネットワーク手数料）不足で詰まるのはあるある
• アプリ内と外部（取引所/DEX）の“送受信先ミス”が一番怖い
• チェーンやコントラクト情報は、必ず公式情報で最終確認（DMは信用しない）

Healthreeのメリットとデメリット・リスク

ここはキレイごと抜きでいきます。M2Eは魅力も強いけど、落とし穴もはっきりあります。

メリット

• 無料で始められる導線がある（初心者の心理ハードルが低い） 
• 通勤・散歩が“ゲーム進行”になるので、運動習慣が作りやすい 
• 育成・ランク・マップ攻略で、継続のモチベが作られている 
• トークン消費導線や設計思想として、過去M2Eの課題に向き合う姿勢が見える 

デメリット・リスク

• トークン価格の変動が激しい（収益は相場次第） 
• GPSゲームはバッテリー消費・通信環境・計測ブレがつきもの 
• 稼ぎは“運動と継続”が前提。忙しい時期に止まると効率も落ちる
• プロジェクトリスク（仕様変更、報酬バランス調整、マーケット環境の悪化）
• ウォレット/取引所周りのセキュリティ（詐欺DM、偽サイト、アドレスミス）

稼ぐ目的だけで入ると、たぶん続かない。

健康習慣のオマケとして収益が付いてくる、くらいが強いです。

2025年のHealthree最新動向と将来性

2025年末時点でもアプリは動いている？

Google Play上では2025/12/8の日付で更新表示があり、少なくともストア運用としては継続しています。 また運営note側でも、攻略要素や報酬設計を前提とした情報発信が2025年も継続しています。 2025年にAstrのzkEVMチェーンから移行し、現在はSoneiumチェーン上で稼働しています。

トークン価格トレンド：短期の上下は当たり前

GHTはMEXC側の価格ページで日次・週次の変動が表示されています（2025-12-23更新ページ）。 

つまり、収益を円で語るほど不安定になりやすいです。価格が上がれば“稼げた感”は増え、下がれば逆になります。

将来性の見どころ：健康領域×経済設計のアップデート

Healthreeは、従来M2Eの弱点を意識した設計（バーン導線、ストア交換、ミッションなど）を明文化しています。 

また、運動・睡眠・食事という日常の健康習慣に寄せる構想は、M2Eの対象市場を広げやすい方向性です。Abeam Consultingとのリリースでも、運動・睡眠・食事の習慣化に触れられています。 

今後の焦点は、「新規が無料で入り、継続でき、経済圏が伸びる」流れをどこまで作れるかです。

チェックすべき観点：

• ミッション/イベントの頻度と報酬バランス
• トークン消費（バーン/ロック/ストア）の設計が機能しているか 
• コミュニティの熱量（運営noteではAMA実施にも触れています） 

まとめ：Healthreeで健康とお金を両立しよう

Healthree（ヘルスリー）は、「歩く・走る」をベースに、マップ攻略や育成、ランク要素で継続を作る日本発のHealth and Earn系M2Eです。無料で始められる導線を強く打ち出している点は、2025年のM2E選びにおいてかなり大きな強みです。 

一方で、トークン価格変動や仕様変更リスクは避けられません。だからこそ、最初は「健康習慣を作るついでに、稼げたらラッキー」くらいの温度感がちょうどいいです。 

CTA：

• まずは無料でダウンロードして、通勤・散歩を“ゲーム化”してみてください。 
• ハマれそうなら、育成とミッション参加で伸ばす。
• 出金や交換は、仕組みを理解してからでOK。

Healthreeに関するよくある質問（FAQ）